今一番何が欲しいかと問われれば、


まとまった睡眠時間

と即答します。


30近くなった頃から日々の疲れがとれにくくなりました。20の頃なら、2日くらいならほとんど寝なくても大丈夫だったのに、今は快く起きるためには9時間くらい必要です。

今、仕事が忙しくて毎日の睡眠時間は平均4時間くらいです。

休みの日は、目覚ましをかけずに寝ているのですが、平気で半日以上眠っていることも最近では珍しくありません。


何のCMかは覚えていませんが、まだ10代の頃に見たもので未だに覚えているものがあります。

暗い部屋?でショートケーキとにらめっこしている女性。「寝る前に食べるのがいけないのよね〜。」「・・・寝なきゃいいじゃん!」ってやつ。


明日も午後から仕事だし、そろそろ寝ます。

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